I FAT INDEX

4 anni ago

Indice di valutazione di distribuzione del grasso e del nostro stato di salute Molti sono gli indici che i medici…

CONDANNIAMO I SALUMI MA POI MANGIAMO KILI DI VERDURE

4 anni ago

I salumi sono dalla scienza della nutrizione spesso messi al bando  per i loro effetti negativi sulla salute. A buon…

EVOLUZIONE, DNA E DIETA, facciamo un punto ( tratto dal mio libro il Business delle Diete )

4 anni ago

Cosa siamo e da dove veniamo è una delle cose che ci si dimentica spesso quando si parla di alimentazione.…

I VELENI DELLA DIETA

4 anni ago

In una società come la nostra, che si prende cura di noi, quando ci ammaliamo,  sulle spalle di tutti ,…

Fumare, quanto ci costa in salute ?

4 anni ago

Il consumo di tabacco rappresenta uno dei più grandi problemi di sanità pubblica a livello mondiale ed è uno dei…

Nutrizionisti e Dietisti un potenziale tutto da sviluppare

4 anni ago

 In quali campi della medicina la nutrizione e la dieta dovrebbe essere sempre protagonista ? Come e in quale modo…

RUGBY E DIETA

4 anni ago

Nel rugby come in qualunque altro sport, quando l’obiettivo è quello di creare un percorso nutrizionale, il primo passo, per…

STAR BENE DI TESTA A PARTIRE DALLA DIETA, il GABA

4 anni ago

Erbe ed  alimenti che la natura ci ha dato, sono stati per secoli la fonte di ogni cura possibile. Il…

Aminoacidi ramificati e sport

4 anni ago

Quando negli anni ‘80 mi apprestai a studiare gli effetti degli integratori per lo sport, fino ad allora limitato a…

Depressione e dieta , questo maledetto circolo vizioso

4 anni ago

La nostra vita ha sicuramente una influenza sul nostro umore, ma la dieta sbagliata povera di alimenti biologici e sani,…