Rallentare l’invecchiamento muovendosi

4 anni ago

Questo e' una parte di quello che potrete trovare sul mio libro di movimento e alimentazione per invecchiare in modo…

Studi clinici dimostrano.. fregatura dietro l’angolo

4 anni ago

Lancio un allarme che spero venga ascoltato. Sempre più frequentemente nelle pubblicità di creme, integratori e pozioni magiche leggete frasi…

platano e banana

4 anni ago

Questi due frutti sono simili, ma non necessariamente uguali. Decine solo le specie presenti in natura e complicata è la…

DOPING E COVID esiste relazione?

4 anni ago

covid e Doping esiste una possibile relazione, come potrebbero rispondere a una infezione da Covid atleti dopati

LA MALATTIA DEL SECOLO

4 anni ago

La malattia del secolo (scorso), che più di ogni altra sta trascinando la società in un baratro di spese sanitarie…

3 Porzioni di verdure al giorno

4 anni ago

Le  verdure perché sono alimenti fondamentali che danno nessun problema a livello intestinale e  hanno meno zuccheri semplici, ma una…

DIETA CICLICA

4 anni ago

Tra la fine degli anni 80 e inizi degli anni 90, quando ancora pochi nello sport avevano capito l’importanza dell’alimentazione,…

LE MISURE COSA SUCCEDE DURANTE IL DIMAGRIMENTO

4 anni ago

Ci sono due misure importanti che non devono essere tralasciati se si vogliono dare risultati ai pazienti o clienti dei…

GRASSO E SALUTE

4 anni ago

Per mantenere sotto controllo ed essere certi di  fare quello che serve per rimanere in salute e rallentare l‘invecchiamento dovrete…

ALIMENTAZIONE E GRAVIDANZA

5 anni ago

La donna in gravidanza è spesso attenta ad evitare le fonti di infezioni, ma poco alla sua alimentazione fondamentale per…