Attenti al sushi

6 anni ago

Pur non essendo come in Giappone di alta qualita', il sushi presente nei ristoranti italiani ( meglio se non allyoucaneat…

Limiti all’ipertrofia muscolare

6 anni ago

Con i miei atleti in 25 anni di esperienza ho scoperto che esiste un metodo di allenamento che nel 90…

Curcuma

6 anni ago

Sempre piu ricerche scientifiche confermano quanto 5000 anni Di utilizzo nella cultura alimentare Chinese e Indiana hanno provato ovvero Che…

Doping: perchè combatterlo

6 anni ago

Ragazzi giovani che muoiono per doping, ciclisti che già a 14 anni fanno uso di doping con il benestare di…

L’importanza della beta-alanina

6 anni ago

Quando ci alleniamo, sorpattutto se l'allenamento e ad alta intensita' accumuliamo una enorme quantita' di ioni idrogeno che causano un…

Carboidrati per la salute intestinale

6 anni ago

I carboidrati sono un pilastro importante per la salute dell'intestino: -che cosa arriva nel colon dei carboidrati che introduciamo con…

Alito cattivo

6 anni ago

Un problema per molte persone, purtroppo un indice o di cattiva igiene orale o spesso cattive abitudini alimentari. MOlte alimentazioni…

Acqua: quanta?

6 anni ago

Anche qua tra le migliori al mondo come fonte idrica ci sono le fonti italiane. Lo dimostra anche che le…

Sito on line

6 anni ago

Il mio sito è oggi online

Cibo e allattamento

6 anni ago

Il periodo della nostra vita in cui si formano le associazioni di piacere alimentare legati al gusto e all'odorato sono…