Parto dalle verdure perché sono quelle che danno meno problemi a livello intestinali, hanno meno zuccheri semplici e hanno una…
Intervista ricevuta dalla Dott.ssa Virginia Sanchesi https://www.ecodisavona.it/il-punto-di-virginia-78/ Uno dei mantra più gettonati allo scoccare del nuovo anno è sempre quello…
Si definisce stato emicranico un attacco che perduri per più di 72 ore, mentre chi soffre di emicrania cronica, essa…
Con il termine vitamina K si indica una serie di composti derivati dalla molecola 2-metil-1,4-naftochinone tra cui la vitamina K1,…
È il giorno di Natale! Molti di noi viaggiano, visitano e passano del tempo con amici e familiari. Quale momento…
Avvicinandoci al Natale volevo regalarvi una personale indicazione su cosa seguo per cercare di preservare la mia salute, rallentare l’invecchiamento…
L'acrilammide è una sostanza chimica che si forma naturalmente nei prodotti alimentari amidacei durante la cottura ad alta temperatura, compresa…
Colon irritabile. I sintomi tipici sono il dolore addominale e la stitichezza alternata alla diarrea, Allo stato attuale non si…
L'ingestione di carboidrati e proteine dopo l'esercizio migliora l'immagazzinamento di glicogeno e la sintesi proteica e maggiori adattamenti all'allenamento. A…