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GUIDA COMPLETA ALLA NUTRIZIONE E ALLENAMENTO ANTIAGING
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GUIDA COMPLETA ALLA NUTRIZIONE E ALLENAMENTO ANTIAGING

Per quanto possa essere impossibile vivere in eterno, e’ invece possibile rallentare il processo di invecchiamento cellulare. Quello che siamo geneticamente e la predisposizione a sviluppare malattie e infiammazioni contribuiscono ad accelerare l ‘invecchiamento. L’attivita’…

Invecchiare bene con il giusto apporto di grassi
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Invecchiare bene con il giusto apporto di grassi

Oli vegetali ricchi in acido linoleico e linolenico producono fitoprostani che hanno un significativo effetto nella riparazione cellulare da stress ossidativo attivando il fattore Nrf2 che e’ il piu’ importante fattore di riparazione ossidativa cellulare….

I GUAI DEL DOPING
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Aspetti collaterali: Chi fa uso frequente o ha fatto uso frequente di ormoni per sfigurare il proprio fenotipo deve fare attenzione alla possibilità di aver alterato per sempre il proprio equilibrio di salute cellulare. Non…


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