ALTERNATIVA ALLO ZUCCHERO, LA RADICE DI YACON
ALTERNATIVA ALLO ZUCCHERO, LA RADICE DI YACON, basso indice glicemico ed alternativa allo zucchero bianco raffinato
CARNE ROSSA
La carne rossa più volte demonizzata, rappresenta per l’alimentazione onnivora una presenza importante. Alla domanda, si puo’ vivere senza carne rossa ? Si deve rispondere chiaramente si.
IPERTENSIONE
Ci sono diverse patologie debilitanti e che logorano il cuore e il sistema circolatorio e l’ipertensione ne è una. Le malattie cardiovascolari rappresentano la più comune causa di morte per gli individui della fascia di…
OMEGA 3 miracolosi
Per ridurre le infiammazioni dobbiamo produrre più’ prostaglandine di tipo 3 che derivano dagli omega 3. I più comuni acidi grassi Omega-3 sono l’ LNA (acido alfa-linolenico) presente in grandi quantità nell’olio di semi di…