VEGETARIAN DIET According to several studies published this year the ideologists that by following a vegetarian diet they may live longer are on a positive track. Studies seems to show that those who follow a…
MORTE NELLO SPORT
TRISTEZZA NEL CUORE E GRIDO DI ALLARME La notizia della morte di un atleta di Bodybuilding giovanissimo a Padova, dopo aver svolto una competizione internazionale IFBB e’ rimbalzata su tutti i giornali. Come soldato semplice…
GUIDA COMPLETA ALLA NUTRIZIONE E ALLENAMENTO ANTIAGING
Per quanto possa essere impossibile vivere in eterno, e’ invece possibile rallentare il processo di invecchiamento cellulare. Quello che siamo geneticamente e la predisposizione a sviluppare malattie e infiammazioni contribuiscono ad accelerare l ‘invecchiamento. L’attivita’…
Nutrizione e prevenzione
La nutrizione e’ una scienza e come tutte le scienze deve esser trattata da chi ne ha competenze e conoscenza . C’ e’ un titolato personaggio americano che sul web parla di dieta chetogenica che…
CALCOLI RENALI
calcoli renali questi terribili: la litiasi renale e’ una delle patologie che rappresenta per chi ne soffre o ne ha sofferto un incubo anche solo la rievocazione del momento. Il dolore che determina e’ diffuso…
PANCIA GONFIA cause e rimedi
Pancia Gonfia: Ma cosa si intende con questo termine cosi abusato ? Ne ho viste e sentite di tutte, ma capire cosa si intende e’ difficile, anche perché poche volte il termine e’ appropriato. Ecco…
FAVISMO in pillole
che cosa e’ il favismo di cui tanto sentiamo parlare. Una intolleranza ad alcuni alimenti e farmaci. Che cosa e’? e’ un difetto genetico trasportato dal gene sessuale X ( ecco perché i maschi sono…
PAPPAD UNA NOVITA PER LE PREPARAZIONI SPORTIVE
IL PAPPADUM O PAPPAD: può essere una novità , ma anche un aiuto come alternativa alle solite cialde di riso o mais ( con alto indice glicemico inoltre ). Si tratta di una cialda di…
FAME NEL MONDO riflessioni
LA FAME NEL MONDO ECCO LE CAUSE Il nazionalismo vediamo che sta imperversando nel mondo intero, mentre il benessere del mondo dipenderebbe da una completa globalizzazione sia economica che delle persone. La FAO ha pubblicato…