CALCIO PER AUMENTARE DI MASSA MUSCOLARE
CALCIO IN BOCCA: Un po di calcio in bocca non fa male per la tanto ricercata crescita muscolare. Non mi stancherò mai di dirlo, ma gli alimenti ricchi in calcio sono i migliori per la…
DUE VALIDI MOTIVI PER CONSIDERARE L’USO DI PROBIOTICI E PREBIOTICI NELL’ALIMENTAZIONE: – Se siete dei forti consumatori di proteine e carni dovreste valutare la possibilità di integrare la vostra alimentazione con probiotici come il Lactobacillo…
COLON CANCER AND SOME RESEARCH
Based on the existing research , it seems that there is some pretty convincing evidence, that links certain dietary and lifestyle component with the potential for the development of colorectal cancer that is one of…
ZUCCHERI PERCHE' IMPORTANTI
L’IMPORTANZA DEI NUTRIENTI DA COSA SI RICONOSCE? Per meglio comprendere l’importanza dei nutrienti e macroelementi della dieta bisogna studiare e rivedere spesso i processi metabolici. Senza uno studio approfondito della chimica e biochimica alimentare e’…
DIETA COMPORTAMENTO E GENETICA
La Teoria di Lamarck, qualcuno si ricorda che a scuola ci dicevano che era sbagliata a favore di Darwin? Ovvero sopravvive chi si adatta meglio e perciò si riproduce, contro una mutazione costante della specie?….
DOP IGP facciamo chiarezza
Cosa e’ meglio un prodotto DOP o un prodotto IGP ? Qualunque prodotto alimentare può ricevere l’appellativo di qualità DOP o IGP se ne fa richiesta e se dagli organi di competenza risulta averne le…
Glycemic index and its obsession
The obsession of Glycemic index or Glycemic charge in bodybuilding is an obscure ideas that every thing has an high glycemix index should be avoided in order to gain lean muscle mass. I love bodybuilding…
