Ecco cosa la coldiretti ci indica come cibi di cui fare attenzione nella nostra alimentazione in quanto più pericolosi di altri per il loro rischio tossicità . Si basa su uno studio del 2015 elaborato…
Timing per la nutrizione: COSE ININFLUENTI NELLA PROGRAMMAZIONE ALIMENTARE PER IL 95 % DELLE PERSONE CHE DEVONO DIMAGRIRE, MA DI UTILITÀ’ SOLO SE SI SA QUANDO USARLE: -Far pensare alle persone che si può dimagrire…
È tra le carni più consumate e gradite dalla popolazione. Ecco alcune delle qualità positive che la contraddistinguono. Tralasciando alcuni aspetti negativi che sono però legati soprattutto al metodo di allevamento. Qualità delle proteine altissima….
PROBIOTICI Per fare un po’ di chiarezza dal momento che mi sono state fatte delle richieste, ritengo utile sia importante fare alcune precisazioni in merito ai probiotici alcuni meglio conosciuti come fermenti lattici, non essendoli…
Dieta e Tumore: Non esiste dieta o programma alimentare che ci può rendere immune e impedire alle nostre cellule di trasformarsi in tumore. In tutti gli organi del corpo ci sono cellule che in ogni…
Il cibo e le sue varianti comunicano al corpo come reagire e trasformarsi, ma non tutti i cibi agiscono allo stesso modo sui vari individui. Quindi come il cibo agisce su una persona non e’…
Tutto ciò che ci interessa da vicino per proteggerci dalle invasioni di bassa qualità, tutelare il mercato comune e permettere ai consumatori una scelta consapevole di quello che introducono nel loro corpo come alimenti. Questi…
NO ALLA PLASTICA: Finalmente dopo tanti anni l’Italia sta prendendo dei provvedimenti importanti per la sua riduzione. Siamo tra i primi paesi al mondo nel reciclo, ma non basta e bisogna attivare altre azioni per…
Le analisi sono uno strumento utile per capire tante cose e un controllo generale dovrebbe essere effettuato se non ci sono particolari problemi almeno una volta all’anno e su indicazione del proprio medico . La…
Sportivo, preparatore sportivo ed esperto di ricomposizione corporea e allenamento
-Biologo Nutrizionista
-Nutrizionista Sportivo
-Laureato in Farmacia con specializzazione in integrazione alimentare
-Laureato Biologia della Nutrizione
-Laureato in Scienza della Nutrizione
-Specializzato in Nutrizione Sportiva
