Aspetti collaterali: Chi fa uso frequente o ha fatto uso frequente di ormoni per sfigurare il proprio fenotipo deve fare attenzione alla possibilità di aver alterato per sempre il proprio equilibrio di salute cellulare. Non…
Quando si parla di zuccheri, grassi, proteine e La relazione con patologie, tutti e tre sono interessati in modo relativo e a vario titolo. Cosa significa tutto ciò ? Significa che non esiste un sistema…
Sappiamo che lo Zinco e’ un elemento presente in molti alimenti di origine animale e una alimentazione iperproteica e’ scarsamente carente in zinco a meno che non ci siano nell’alimentazione tante fibre che ne impediscano…
In questo Blog parlero’ della Nutrizione Sportiva e della Dieta Funzionale, come comprendere e costruire un programma alimentare adatto alle vostre esigenze e senza inganni o interessi di parte, pura e semplice nutrizione selettiva Se…
I bianchi d’uovo pastorizzati possono essere consumati crudi ? Questa e’ una domanda che se richiesta da un atleta riguarda la praticita’ con cui potendoli bere ( alla stallone ) possano ridurre i tempi di…
Forse non tutti si rendono conto che abbiamo una massa di batteri eliminati dall’intestino pari a circa 1 kg in un anno, che ci sono miliardi di cellule ogni grammo di escrementi, che questi batteri…
KELP: tempo di mare, prova costume, addominali e glutei ostinati i prodotti del mare ci vengono incontro e l’alga bruna del gruppo laminarie e’ la migliore. Che sia estratto secco o distillato il suo elevato…
Sportivo, preparatore sportivo ed esperto di ricomposizione corporea e allenamento
-Biologo Nutrizionista
-Nutrizionista Sportivo
-Laureato in Farmacia con specializzazione in integrazione alimentare
-Laureato Biologia della Nutrizione
-Laureato in Scienza della Nutrizione
-Specializzato in Nutrizione Sportiva
